Ostéopathie pour sportifs
La pratique régulière d’une activité physique ou d’un sport est bénéfique pour le corps mais aussi pour la tête. Toutefois si un sport est pratiqué à haut niveau, de façon intensive ou dans de mauvaises conditions, il met le corps à rude épreuve.
L’ostéopathie associée à une bonne hygiène de vie, peut permettre d’améliorer le confort du sportif, ses performances, la récupération après une épreuve importante ou suite à une blessure (tendinite, entorse…)
Quand consulter ?
- Avant et après une compétition
- Suite à une chute, un traumatisme
- Une entorse, une déchirure ligamentaire
- Luxation
- Douleurs musculaires
- Tendinite
- Pubalgie
- Douleur articulaires
- Après une intervention chirurgicale
- Pour des séquelles de fracture
- Maux de tête, migraines
- Pour faire un bilan ostéopathique avant une reprise sportive
Comment se déroule une séance ?
Contracture, entorse, déchirure, inflammation locale ou douleurs chroniques, sont parfois les conséquences de la pratique assidue ou ponctuelle d’un sport.
Toute restriction ou perte de mobilité des muscles, des articulations ou des éléments périarticulaires entraîne une altération de vos performances et de votre état de santé, surtout si vous laissez traîner les choses.
L’ostéopathe du sport traite vos traumatismes sportifs et vous aide à conserver votre équilibre corporel et à améliorer vos performances.
Il restaure, par des techniques ostéopathiques appropriées, basées sur la notion de globalité, la mobilité de vos systèmes osseux, musculaires et organiques.
L’entorse, la foulure, la tendinite, la pubalgie… peuvent être réduites par votre ostéopathe dont les mains interviennent sur les tissus traumatisés pour vous faire retrouver votre mobilité.
Adaptée également aux enfants, l’ostéopathie est indiquée pour corriger les conséquences de chutes, de mauvaises réceptions ou de mouvements répétés.
Votre ostéopathe peut également améliorer votre souplesse articulaire et ligamentaire ainsi que votre capacité respiratoire pour une meilleure récupération après l’effort.
